1 этап: 5дней -в 21:00 клеим на подошву пластырь косметический для ног He Sheng (на обе ноги) на всю ночь

2 этап: 15 дней (5 курсов по 3 дня)
 1 день-клеим любой любой био-стикер  на подошву на левую ногу 
 2 день клеим любой любой био-стикер  на подошву на правую ногу   
 3 день -клеим  на подошву пластырь косметический для ног He Sheng   (на обе ноги)  

3 этап: 20 дней (5 курсов по 4 дня) 
 1 день- клеим любой любой био-стикер  на подошву на левую ногу 
 2 день клеим любой любой био-стикер  на подошву на правую ногу   
 3 день - клеим любой любой био-стикер  на подошву на обе ноги (используем 3  био-стикера   на одну ногу, захватываем пятку)
 4 день - клеим  на подошву пластырь косметический для ног He Sheng   (на обе ноги)  
 
рмнв.jpeg 
Итого на весь курс: 15 штук косметических пластырей для ног и 50 био-стикеров