Что такое нативный коллаген и почему он лучше, чем гидролизованный

Коллаген — один из самых важных белков в организме человека, обеспечивающий прочность и эластичность кожи, здоровье суставов и поддержку соединительной ткани. С возрастом или при определённых состояниях организма естественное производство коллагена снижается, что ведёт к морщинам, потере упругости кожи, болям в суставах и ослаблению связок. Сегодня на рынке представлены различные формы коллагена, в частности, нативный (неденатурированный) и гидролизованный. В этой статье мы подробно разберём, что такое нативный коллаген, чем он отличается от гидролизованного, как работает, какие бывают типы, и почему его считают более эффективным для здоровья и красоты.

Что такое нативный коллаген

Нативный коллаген — это белок, сохраняющий свою нативную тройную спираль, которая характерна для природного состояния молекулы. Он ещё называется неденатурированным, потому что его структура не была разрушена в процессе обработки, как это происходит с гидролизованным вариантом.

Отличие нативного коллагена от гидролизованного

В отличие от гидролизованного нативный коллаген сохраняет фибриллярную структуру, молекулы остаются целыми и функциональными. Это значит, что механизмы взаимодействия с клетками и тканями организма остаются активными, и это позволяет стимулировать регенерацию клеток.

Для понимания простыми словами: гидролизованный коллаген — это как набор кирпичей, которые организм может использовать как строительный материал, тогда как нативный коллаген — уже готовый строительный каркас, который запускает процессы восстановления тканей. Коллаген бывает разных типов, из которых I, II и III типы считаются наиболее важными для здоровья человека.

Основные типы коллагена

Коллаген I типа — основной компонент кожи, волос и ногтей. Отвечает за упругость кожи и прочность волос.

Коллаген II типа — ключевой компонент суставного хряща и межпозвонковых дисков. Его недостаток напрямую связан с остеоартритом и болями в суставах.

Коллаген III типа — поддерживает эластичность кожи и сосудов, работает совместно с I типом.

Особенности нативного коллагена 2 типа

Нативный коллаген 2 типа (НК-II) — это неденатурированная форма коллагена, которая сохраняет свою молекулярную структуру и способна модулировать иммунные процессы, снижать воспаление в суставах и стимулировать восстановление хрящевой ткани.

В отличие от гидролизованного коллагена, который состоит из коротких пептидов, НК-II действует иммуноопосредованно: триплексные спирали молекул стимулируют Т- и В-лимфоциты кишечника, формируя защитный слой вокруг коллагена суставного хряща. Это препятствует разрушению ткани и способствует её восстановлению.

Нативный коллаген 2 типа часто используется в биодобавках для здоровья суставов, таких как коллагеновые драже МейТан. Эти драже содержат нативный морской коллаген из перуанского кальмара, включающий типы I, II, III, V и помогают восстановлению не только суставов, но и кожи, волос и ногтей.

Основные направления действия нативного коллагена II типа

• Иммуноопосредованный эффект — воздействует на клетки кишечника, снижает воспаление, замедляет аутоиммунное разрушение хряща.
• Фибриллярная регенерация — молекулы коллагена взаимодействуют с дискоидиновыми рецепторами на поверхности хондроцитов, ускоряя восстановление хрящевой ткани.
• Блокировка аутоантител — предотвращает разрушение хондроцитов и поддерживает структуру хряща.

Неденатурированный коллаген эффективнее для суставов, чем гидролизованный. Кроме этого, другие типы нативного коллагена поддерживают упругость кожи и соединительные ткани, сохраняя их структурную целостность.

Гидролизованный коллаген: особенности и ограничения

Гидролизованный коллаген — это результат разрушения нативного коллагена ферментативной или кислотно-щелочной обработкой. В результате образуются короткие пептиды и аминокислоты, которые легко усваиваются организмом, но теряют тройную спираль и многие биологические свойства.

Гидролизованный коллаген хорошо стимулирует синтез коллагена анаболически: хондроциты получают строительные материалы для регенерации, но отсутствует прямое иммуноопосредованное влияние, как у НК-II.

Таблица 1. Сравнение нативного и гидролизованного коллагена

Нативный и гидролизованный коллаген: чем отличаются

Основное отличие заключается в структуре молекулы и способе воздействия на организм.

• Нативный коллаген сохраняет тройную спираль, работает через иммуноопосредованные механизмы, создаёт матрицу для восстановления тканей.
• Гидролизованный коллаген — разорванные пептиды, действует как источник аминокислот, стимулирует синтез коллагена анаболически.

Эти различия объясняют разный эффект на кожу, суставы и волосы. Например, при приёме НК-II отмечается снижение болевого синдрома в суставах, улучшение подвижности, восстановление структуры хряща, чего гидролизованный коллаген не даёт напрямую.

Нативный морской коллаген

Морской коллаген — особая форма нативного коллагена, получаемая из кожи и хрящей морских беспозвоночных (моллюски, медузы, морские огурцы, кальмары).

Преимущества морского коллагена

• Более близок к человеческому коллагену по аминокислотному составу.
• Гипоаллергенен, особенно при использовании пресноводной рыбы.
• Лёгкая усвояемость — до 1,5 раза выше, чем у говяжьего коллагена.
• Высокое содержание глицина и пролина, необходимых для синтеза коллагена.

Коллагеновые драже МейТан из морского кальмара содержат нативный морской коллаген типов I, II, III, V, что делает их универсальными для суставов, кожи, волос и ногтей.

Практическое применение: какой коллаген выбрать

Выбор формы коллагена зависит от цели.

Таблица 2. Рекомендации по выбору коллагена

Заключение

Нативный коллаген, особенно морской, сохраняет свою природную структуру и биологическую активность. Он иммуноопосредованно стимулирует восстановление хряща, кожи, волос и ногтей и создает основу для здоровья и красоты. Гидролизованный коллаген полезен как источник аминокислот, но не заменяет комплексного действия нативного коллагена.

Коллагеновые драже МейТан — наглядный пример универсальной поддержки организма: они содержат нативный морской коллаген I, II, III, V типов, удобны в приёме и дают выраженный эффект для суставов, кожи и волос. Выбирая коллаген, важно учитывать форму, тип и цель применения: для регулярного ухода и восстановления тканей нативный коллаген превосходит гидролизованный по эффективности и долговременному действию.