Термин «простуда» известен с давних времен, когда еще в древнем Египте в сохраненных свитках обнаружилось описание этого заболевания и методов лечения. Древнегреческий целитель Гиппократ и древнеримский врач Гален уже выдвигали теорию, что простуда – это «накопленные отходы», которые образуются в мозгу и выходят через нос в виде слизи. Со временем появились точки зрения, что простуда чаще распространяется в холодное время года и может быть связана с охлаждением организма.
Можно ли простудиться от переохлаждения
Уже в середине XIX века мнение поменялось, и было выдвинуто предположение, что простудные заболевания вызываются инфекциями и бактериями.
Причинно-следственная связь между простудой и переохлаждением организма, безусловно, есть, но только как следствие ослабленного иммунитета. Под влиянием холода нарушается кровообращение и происходит спазм сосудов, что приводит к скоплению попавших в организм болезнетворных бактерий и вирусов.
Также простудные заболевания характерны для холодного времени года, хотя и не исключаются в летний период. Это объясняется тем, что в холодное время мы большую часть суток проводим в помещении, где зачастую сухой воздух от отопительных приборов. Для слизистых оболочек дыхательных путей это грозит пересушиванием, а нашему организму – прямая угроза попадания вирусов и микробов.
Простуда = ОРВИ + ОРЗ
На сегодняшний день «простуда» является общепринятым термином для определения острых респираторных заболеваний (ОРЗ) и острых респираторно-вирусных инфекций (ОРВИ). Это группа болезней, которые возникают из-за вирусов с преимущественным поражением верхних дыхательных путей: аденовируса, коронавируса, риновируса, энтеровируса, респираторно-синцитиального вируса и других. Они передаются с мелкими частицами слюны во время чихания и кашля.
Грипп также включается в группу ОРВИ и характерен сезонностью заболевания в осенне-зимний период. Его источником является вирус гриппа, который имеет более 2000 подтипов и способен мутировать каждые 3-5 лет. Грипп – одно из самых опасных заболеваний, которое протекает в тяжелой форме и ведет к различным осложнениям и даже к летальному исходу.
Как отличить простуду от гриппа
Симптомы гриппа и простуды очень похожи. Но все же есть различия, по которым можно определить начало болезни и своевременно обратиться к врачу за лечением.
Симптомы | ОРВИ | Грипп |
Начало заболевания | Слабость и утомляемость в течение 2-3 суток | Острое проявление симптомов в первые 12-24 часа |
Чихание | Интенсивное чихание | Возникает редко |
Насморк | Сильный отек носоглотки вызывает заложенность и характерную «течь из носа» | Небольшая заложенность, насморк появляется не сразу |
Боль в горле | Боль и сухость в горле, осиплость голоса | Першение |
Кашель | Сухой, отрывистый кашель в первые дни болезни постепенно становится влажным с отхождением мокроты | Сильный кашель с сопровождением боли в груди и затрудненным дыханием |
Температура | Поднимается в течение первых дней или отсутствует. Как правило, не превышает 38 градусов и через пару дней нормализуется | Резкое повышение температуры до 39-40 градусов, тяжело сбивается, нормализуется через 5 дней |
Глаза | Слезотечение | Болевые ощущения в глазных яблоках, светобоязнь |
Интоксикация | Общая слабость с головной болью, ознобом и ломотой | Сильная боль в мышцах и суставах, головная боль, повышенное потоотделение, возможно появление сыпи |
Желудочно-кишечные расстройства | Возникают редко | Наблюдаются понос, тошнота и рвота |
Продолжительность болезни напрямую зависит от собственного иммунитета, а также индивидуальных особенностей организма и наличия сопутствующих факторов: возраста заболевшего, образа жизни и наличия хронических заболеваний.
Методы лечения и профилактики
Никто не любит простужаться. И как бы мы ни старались беречься, время от времени это происходит. Чтобы болеть реже, стоит следовать простым советам, которые подойдут и взрослому, и ребенку:
- соблюдайте правила личной гигиены – мойте руки с мылом, не трогайте грязными руками лицо, используйте одноразовые носовые платки;
- ограничьте общение с людьми, у которых наблюдаются симптомы болезни;
- проветривайте помещение и делайте влажную уборку;
- правильно питайтесь, принимайте больше витаминов;
- чаще гуляйте на свежем воздухе, закаляйтесь и занимайтесь умеренными физическими нагрузками.
Если вы заболели, и у вас появились симптомы простуды, то в первые сутки недомогания обеспечьте себе постельный режим и обильное питье. При выраженных симптоматических проявлениях следует обращаться к врачу для постановки точного диагноза и медикаментозного лечения.
При первых признаках простуды – натуральное средство ArviGreen
Компания МейТан предлагает природное средство от простуды ArviGreen из серии «Крепкое сибирское» – безопасный природный препарат, в состав которого входят 11 активных растительных компонентов направленного действия:
Цветы липы обладают противовирусным и антибактериальным действием, улучшают отхождение мокроты при кашле.
Эхинацея используется как иммуномодулирующее средство, способное противостоять патогенным организмам при вирусных инфекциях.
Цветки аптечной ромашки оказывают хорошее спазмолитическое и антимикробное действие.
Отвар коры ивы является жаропонижающим и антисептическим средством.
Цветки гибискуса китайского работают как антиоксидант и мочегонное средство, содержат витамины А, В и С.
Настой из череды обладает противовоспалительным и потогонным эффектом.
Солодка применяется для лечения кашля, имеет антиспастическое и отхаркивающее действие.
Ягоды малины, калины, черной смородины и клюквы содержат витамины и органические кислоты, оказывают бактерицидное и противопростудное действие, способствуют укреплению иммунитета.
Природное средство ArviGreen от простуды активизирует защитные свойства организма и улучшает состояние при первых признаках простуды:
- снимет заложенность носа и облегчит дыхание;
- уменьшит температуру;
- избавит от боли в горле и кашля;
- устранит головную боль и ломоту в теле.
Способ применения
Напиток ArviGreen необходимо заваривать в количестве 1 мерной ложки на стакан воды 80-90 С. Дать настояться 2-3 минуты, пить можно с медом или лимоном. При симптомах простуды напиток рекомендовано принимать 3 раза в день, 1 порцию можно заваривать 2 раза
Российская компания МейТан является экспертом в области красоты и здоровья.
Более 300 наименований натуральной и экологической продукции создается по международным стандартам GMP и ISO 9001. Это средства по уходу за домом, товары для красоты, здоровья и гигиены.
Узнать подробнее о любом товаре и купить продукцию можно в офисах своего города, в интернет-магазине компании, через мобильное приложение или по телефону горячей линии +7-800-775-80-72.
Получить постоянную скидку от 10 до 33% на весь ассортимент вы можете по ссылке.