Сохраняем молодость кожи лица: советы для домашнего ухода

Если у вас нет возможности регулярно посещать косметолога, это не повод опускать руки. Вы сможете сохранить здоровье вашей кожи лица, вернуть овал лица и существенно уменьшить интенсивность появления новых морщин.

Что нужно для этого делать?

1. Пить воду — много и каждый день. Зачем нашей коже нужна вода? Потому что обменные процессы на уровне клеток происходят только благодаря воде: выработка на клеточном уровне коллагена и эластина, регенерация клеток, — все это возможно только с присутствием воды в химической реакции. Организм использует воду постоянно. Поэтому, чтобы кожа была увлажненной, в первую очередь, нужно пополнять запас жидкости в организме — не менее 1,5 литра воды в день. И только вторым шагом — увлажнять поверхность кожи. Так как если кожа пересушена, внутри, в глубоких слоях эпидермиса нет достаточного количества воды — полезный эффект крема или маски будет существенно меньше и его действие будет нивелировано. Опасаетесь отечности? Пейте жидкость за два часа до сна, не позже. 

2. Массируйте лицо. Очень эффективное средство для улучшения кровообращения и возвращения овала лица – массаж. Вы можете делать себе эту процедуру в домашних условиях. Нужно помнить основные правила и следовать им:

• перед массажем нужно очистить кожу, не используйте скрабы или средства, вызывающие неприятные ощущения, жжение и т.д.;
• увлажните кожу с помощью крема — наложите чуть больше крема, чем обычно — ведь кожа должна слегка скользить под вашими пальцами;
• массируйте лицо по кожным линиям;
• движения должны быть плавными и мягкими, не стоит тянуть кожу или давить — вы повредите кожный покров;
• если ваша кожа раздражена или на ней есть прыщики или другие высыпания — отложите массаж;
• начинайте массаж со лба, затем переходите к бровям, глазам, щекам, носогубным складкам, подбородку;
• завершайте массаж легкими поглаживаниями и нанесением успокаивающего средства или маски — после массажа просто расслабьте мышцы лица и полежите или посидите с закрытыми глазами — дайте коже отдых.

Можно иногда применять массаж с помощью вакуумных банок — но не злоупотребляйте этим способом. 

3. Добавьте  витамины и минералы в ваш рацион. Кожа нуждается в постоянном пополнении витаминами:

• «А». Ускоряет регенерацию клеток, удерживает влагу на клеточном уровне, помогает вырабатывать важные для нашей кожи эластин и коллаген.
• «Е». Он приостанавливает процесс старения, борется со свободными радикалами, снимает раздражение и увлажняет кожу лица.
• «В», «РР». Это сочетание витаминов называется никотиновой кислотой. Полезное вещество помогает организму на самых разных уровнях. Коже никотиновая кислота важна для того, чтобы уменьшить отечность и обеспечить упругость.
• «D». Участвует в выработке коллагена.
• «В1» и «В2». Снижают вероятность появления акне.
• «С». Участвует в выработке меланина, который обеспечивает коже защиту от негативного воздействия солнечных лучей и приводит к уменьшению пигментации. 

4. Питайте вашу кожу. Коже необходимо питание — вне зависимости от типа. Не только сухая кожа требует питательные вещества, но и жирная. Просто это должны быть разные вещества. 

5. Умывайтесь бережно. К сожалению, для умывания после 30 лет недостаточно воды из-под крана. Кожа в этом возрасте начинает меняться в сторону более сухого типа, и умывание обычной водой только усиливает этот эффект. Чтобы не разрушать кожу, используйте для умывания специальные средства. 

6. Очищайте кожу. Пользуйтесь скрабами и пилингами — их можно приготовить самостоятельно из натуральных компонентов или приобрести в магазине, заказать на сайте производителя. Для этого не нужно обязательно посещать кабинет косметолога. 

7. Обратите внимание на кожу вокруг глаз. Для нее нужен другой — более бережный уход. Ей не подойдут кремы и тоники, которые вы используете для кожи лица. Будьте особенно внимательны к возможным аллергическим реакциям. Попробуйте сначала на небольшом участке кожи вокруг глаз — если нет реакции, тогда можно применять средство.

8. Ухаживайте за кожей шеи, декольте и рук. Если вы будете ухаживать только за лицом, ваш возраст будет заметен еще сильнее из-за контраста между сияющей и гладкой кожей лица и далеко не такой ухоженной кожей шеи, например. Делайте питательные маски на шее, для рук, подберите средство для чувствительной и нежной кожи зоны декольте. Защищайте кожу шеи, декольте и рук от солнечных лучей — они реагируют на ультрафиолет не только пигментацией, но и морщинками, и образованиями на коже, которые весьма опасны. 

9. Спите ночью, в темноте, не менее 8 часов. Сон жизненно необходим для здоровья и молодости кожи лица. Стоит не выспаться несколько дней подряд — и кожа становится тусклой, одутловатой, появляются круги под глазами, которые не спрятать ни под какой косметикой. Почему важно спать? Во сне вырабатываются необходимые вещества — коллаген, эластин, гормоны — мелатонин. Происходит регенерация клеток. 

10. Приучите себя регулярно делать маску для кожи лица. Есть разные маски: питательные, очищающие, увлажняющие, снимающие раздражение. Отдельно внимание стоит уделить маскам с лифтинг-эффектом. Если вы хотите получить явный заметный лифтинг-эффект — используйте такую маску регулярно, не реже, чем 1 раз в 2 недели.   

Рекомендуем вам лифтинг-маску для подтяжки овала лица с бионическим пептидом яда паука Face Lift от МейТан. Это супер-эффективная подтягивающая маска. Применение этой маски позволит вам обойтись без операций для подтяжки зоны подбородка. Регулярное использование маски даст усиленный эффект лифтинга за счет липосомной технологии и набора мощных лифтинг-компонентов.  Гидрофильные волокна прекрасно сохранят лифтинг-сыворотку и направят ее в глубокие слои кожи. В результате — вы получаете контуры лица, которые вызовут не только ваш восторг, но и будут заметны окружающим. Антивозрастной и лифтинг-эффекты обеспечиваются составом маски. Компоненты маски демонстрируют отличное антивозрастное и лифтинг-действие для подтяжки овала лица:  пептид паука чёрной вдовы, гидрогенизированное касторовое масло, глицерин, экстракт стволовых клеток гибискуса китайского, экстракт плода пассифлоры, гиалуронат натрия и т.д. 

Применяя маску не реже, чем раз в 2 недели — вы уже после первого применения увидите эффект увлажнения, а упругость и сияние вернутся к вашей коже уже через 2 применения маски. Чтобы закрепить эффект — используйте лифтинг-маску для подтяжки овала лица с бионическим пептидом яда паука Face Lift от МейТан постоянно. Усилить эффект можно легким массажем, который позволит впитаться сыворотке полностью и улучшит кровообращение, которое доставит полезные лифтинг-компоненты в глубокие слои кожи.