Стресс – существенный фактор преждевременного старения организма и нарушений его работы. При стрессе происходит разрушение клеток, сбивается работа внутренних органов и систем организма, снижается иммунитет, появляются различного рода заболевания.
Взаимосвязь кожи и стресса
Так как кожа и нервная система связаны между собой, то самые заметные признаки стресса отражаются, прежде всего, на ее состоянии. Одним из таких признаков является возникновение воспалений, как защитной реакции организма на стрессовые раздражители. Этими раздражителями могут быть:
- физические факторы – травма, инфекции, холод, ожог – вызывающие кратковременные воспаления;
- эмоциональное напряжение – ссора, конфликт, переживания, неприятности на работе, в семье, в учебе – может накапливаться и перетекать в хроническое состояние.
Как влияют гормоны стресса на кожу?
Такая острая реакция кожи на стресс обусловливается выработкой гормонов стресса – кортизола и адреналина.
В первом случае кортизол способен ускорить процесс восстановления кожи и заживления ран. Во втором – кортизол остается на повышенном уровне, нанося вред здоровью. Он расширяет сосуды - появляются покраснения, зуд и раздражение на коже. Кортизол замедляет выработку коллагена и эластина – кожа становится более сухой и теряет упругость и плотность. Снижается выработка гиалуроновой кислоты – нарушается процесс регенерации и самовосстановления дермы. Ослабевает иммунитет и снижает барьерные функции – растет риск заболеваний инфекциями.
Адреналин вызывает спазм капилляров, вследствие чего уменьшается приток крови, и питательные вещества с кислородом не могут попасть в кожу. Кожа становится бледной, тусклой и усталой.
Также гормоны стресса усиливают выработку кожного сала – себума, который является причиной закупоркой пор и возникновения воспаления и акне.
Борьба со стрессом
Безусловно хронический стресс несет серьезный ущерб нашему здоровью и внешнему виду. В период переживаний и напряжений появляются проблемы с пищеварением и головные боли, накапливается усталость и раздражительность, ухудшается сон и иммунитет. В таком состоянии не хочется следить за собой, можно даже забывать использовать уходовые процедуры за лицом и телом.
Конечно, чтобы избавиться от последствий стресса и восстановиться, необходимо его пережить и наладить психоэмоциональное состояние. Самые простые способы:
- нормализовать сон, наладить режим дня, стараться больше отдыхать;
- регулярно заниматься спортом, больше бывать на свежем воздухе;
- применять расслабляющие практики, можно попробовать массаж, йогу и медитации;
- поддерживать сбалансированное питание, наполнив рацион продуктами, богатых витаминами;
- исключить вредные привычки, в т.ч. и негативные мысли.
Антистрессовый уход за кожей
Пока вы находитесь в стрессовом состоянии, ваш организм будет находиться в режиме самообороны, отражая на коже все последствия стресса и усиливая воспалительные процессы. Использование антистрессовой косметики тоже необходимо, но для достижения максимального эффекта сначала надо прекратить переживания.
Ключом к восстановлению кожи после стресса является правильный уход. Можно обратиться к косметологу за консультацией по лечению, но и в домашних условиях вы сами сможете обеспечить хорошую заботу.
В период и после стресса коже необходимы: мягкое очищение, активное тонизирование, интенсивное увлажнение и успокаивающее питание. Нельзя применять жесткие скрабы и пилинги, которые могут травмировать эпидермис. Косметику необходимо подбирать по типу кожи и возрасту. Выбирайте косметические средства, в состав которых входят натуральные растительные экстракты с антиоксидантным действием, успокаивающими ингредиентами, а также с питательными и увлажняющими компонентами.
Компания МейТан из Сибири предлагает легкий аква-крем для лица с 24-часовым действием, обладающим успокаивающим эффектом.
В состав антистрессового крема входят активные натуральные компоненты:
- экстракт алоэ вера – обладает антиоксидантными, противовоспалительными и влагоудерживающими свойствами, обеспечивает кожу кислородом;
- пантенол – способствует регенерации тканей, смягчает и успокаивает кожу;
- овсяное масло - содержит витамин Е, препятствует разрушающему действию УФ-лучей, снимает раздражение и предотвращает шелушение.
Также в состав аква-крема входит гиалуроновая кислота, которая улучшает структуру кожи, омолаживает ее, создает защитный барьер, препятствует испарению влаги.
Антистрессовый крем подходит для сухой и чувствительной кожи в любом возрасте, а также незаменим для кожи курящих.
Аква-крем рекомендуется применять в качестве ежедневного ухода за увядающей и обезвоженной кожей, для защиты от фотостарения и внешних факторов воздействия на кожу, повышения уровня стрессоустойчивости эпидермиса и восстановления тканевых структур.
После применения крема:
- кожа станет более эластичной и приобретет упругость;
- восстановится водный баланс кожи;
- улучшится цвет и тон лица;
- уменьшатся глубокие морщины.
Способ применения:
Наносить крем в небольшом количестве утром и вечером на предварительно очищенную кожу.
Российская компания МейТан производит натуральную косметику, товары для уборки в доме, средства для красоты и продукцию для здоровья с соблюдением международных стандартов и контроля качества GMP и ISO 9001.
В ассортименте продукции насчитывается более 300 наименований товаров, которые можно приобрести в любом из 350 представительств в России и за рубежом.
Также удобное мобильное приложение и интернет-магазин компании позволит сделать заказ, не выходя из дома.
Всю информацию о ценах, продукции и наличии товара Вы можете узнать по телефону горячей линии +7-800-755-80-72.
Чтобы получить индивидуальную скидку от 10 до 33% на весь ассортимент, переходите на страницу компании МейТан.