Что делать при мышечных болях?

Боль в мышцах не всегда бывает приятной. Иногда это признак серьезной проблемы. Если долго игнорировать мышечную боль в надежде, что она пройдет сама собой, можно получить серьезное заболевание или травму.

Чаще всего мышечная боль – признак растяжения мышечных волокон из-за резкой нагрузки (натяжение, рывок или даже удар). В результате чего мышцы теряют свою эластичность, удлиняются и становятся источником боли.

Больше всего подвержены мышечным болям спортсмены и те, кто регулярно подвергают себя интенсивным тренировкам и физическим нагрузкам. Они могут не придать значения тревожным сигналам, так как привыкли к болевым ощущениям, что может привести даже к частичному разрыву мышц или связок.

Не меньше рискуют получить растяжение мышц и связок дети и люди, чья деятельность связана с серьезными физическими нагрузками.

Какие части тела чаще всего могут болеть из-за растяжения связок?

• колено;
• лодыжка;
• плечо;
• запястье;
• локоть.

Не стоит думать, что растяжение мышц и связок происходит только в спортзале, на детской площадке или на складе. Представительницы прекрасного пола рискуют получить малоприятную «болячку» из-за неудобной обуви или каблуков. Неудачное падение или сильный удар также могут повлечь за собой проблему с мышечными тканями. Нужно помнить и о том, что длительное отсутствие физической активности приводит к ослабленности связок и мышц. Поэтому внезапная даже небольшая физическая нагрузка может привести к неприятным последствиям. Также не стоит спешить в спортзале и начинать сразу интенсивно тренироваться без разминки и разогрева.

Как понять, что у вас травма, а не просто боль, которая скоро пройдет?

Ощущения при растяжении похожи на мышечную судорогу или спазм. Но есть симптомы, которые отличают просто боль в мышцах после нагрузки на них от боли из-за растяжения.

О травме могут говорить:

• болевые ощущения в мышцах, если вы двигаетесь или если прикасаетесь к мышце;
• отечность проблемной зоны;
• опухоль в зоне, где ощущается боль;
• гематома;
• уплотнение, которое при воздействии (потрогали, надавили, прощупали) дает явные болевые ощущения;
• дисфункция мышцы или связки.

В случае такой мышечной боли стоит обратиться к специалисту, который пропишет вам лечение на основе точного диагноза.

Для снятия болевых ощущений в домашних условиях рекомендуем комплекс «Удар по боли» от МейТан. В наборе - био-стикер и крем против мышечной боли. Крем «Мгновенное облегчение» - отличное средство, которое можно применять в таких областях, как: шея, поясница, плечевой пояс. Он поможет вам снять болевые ощущения при воспалении суставов. Облегчит неприятные ощущения при мышечном напряжении и снимет усталость, вернет вам легкость движений.

Использовать крем можно при:

• травмах, а именно: вывихах, ушибах, растяжениях связок и т.д.;
• ревматизме;
• ишиасе;
• радикулите и воспалении седалищного нерва;
• даже при остеохондрозе позвоночных отделов;
• при посттравматических болях крем также показан в качестве успокаивающего и заживляющего средства.

Максимальный эффект достигается при комплексном применении и крема и био-стикера «Фугуй». Особенность био-стикера «Фугуй» в том, что он действует непосредственно на источник боли.

Био-стикер при соприкосновении с поверхностью кожи высвобождает полезные вещества, которые:

• согревают;
• улучшают кровообращение в болевом очаге;
• снимают неприятные ощущения и дискомфорт.

Стикеры можно использовать в комплексе с кремом при:

• радикулите;
• посттравматическом болевом синдроме;
• ревматизме или воспалении суставов;
• артрите;
• позвоночных грыжах;
• других видах болей, которые возникают в суставах и мышечной ткани по разным причинам.

Мы рекомендуем применять био-стикер и крем против мышечной боли следующим образом:

• сначала нанести небольшое количество крема на область, где сконцентрированы болевые ощущения;
• затем аккуратно, без лишнего давления, втереть крем, пока он полностью не впитается. Можно повторять до трех раз в сутки через 4 часа;
• затем, например, перед сном, применить био-стикер, так как период его действия длится от 8 до 12 часов.

Как правильно наклеить био-стикер?

• обезжирьте кожу (можно протереть любым лосьоном или просто промыть теплой водой без использования мыла или других моющих средств);
• просушите место, куда вы планируете приклеить био-стикер;
• только после этого отделите стикер от пленки и аккуратно приложите к коже, разгладив от середины к краям и прижав края, чтобы стикер прилегал максимально плотно;
• если вы наклеиваете стикер в зоне мышечной подвижности, приложите его так, чтобы линии эластичности стикера совпали с вектором движения мышц или сустава. Это позволит стикеру растягиваться в направлении движения, и вы не будете чувствовать дискомфорт;
• если вы наклеиваете стикер на округлую зону (плечо, колено, локоть и т.д.) – разрежьте его подобно букве «ж». Такая форма позволит вашему органу двигаться, и стикер не будет вам мешать;
• если необходимо наклеить стикер в области позвоночника, разрежьте его на несколько частей. Две длинных полоски расположите параллельно позвоночнику. Остальные короткие полоски наклейте между длинными в межпозвоночные впадинки. У вас получится что-то вроде лестницы. Такая форма позволит стикеру оказать воздействие на проблемную зону, при этом он не помешает вашим движениям, не будет сковывать их.

Как долго можно применять комплекс?

Крем «Мгновенное облегчение» можно применять до 14 дней. А также – по мере возникновения болевых ощущений, как быстрое средство снятие болевых ощущений. Стикеры «Фугуй» также можно применять достаточно долго – от 7 до 10 дней для ощутимого эффекта. По мере снятия болевых ощущений, можно постепенно завершить применение средств или оставить только одно средство из комплекса.

Купить био-стикер и крем против мышечной боли от МейТан в комплексе «Удар по боли» вы можете на сайте meitanglobal.com или в представительстве компании в вашем населенном пункте. Посмотреть адреса представительств можно также на сайте компании. Вы можете позвонить на горячую линию по телефону +78007758072 и узнать, как купить био-стикер и другие лечебные средства от компании МейТан, которая известна в России и за рубежом широким ассортиментом косметических и лечебных средств.