Ежедневный уход за ногами: как избавиться от грибка и потливости ног

Наши ноги – наши помощники в самом главном нашем деле – движении. Первые шаги утром в ванную, дорога до работы, прогулка по городу, тусовка в клубе, пробежка в весеннем лесу, игры в мяч с малышом. Все эти привычные и радостные моменты в нашей жизни зависят от простой вещи – здоровья наших ног, и в частности – ступней.

Из-за чего могут возникнуть проблемы с ногами?

• Риск заболеваний ног выше у тех, кто проводит много времени в стоячем положении или, наоборот, в сидячем, так, что кровообращение нижних конечностей нарушается и приводит к застойным явлениям, которые затем могут проявиться в разных заболеваниях.
• Ношение неудобной или тесной обуви, нарушающей естественный изгиб стопы, отсутствие ортопедической обуви при плоскостопии также могут крайне негативно сказаться на здоровье ног, ступней и даже на здоровье позвоночника.

• Травмы также могут вызвать впоследствии разные заболевания ног.
• Сахарный диабет – очень сложное заболевание, которое часто в качестве осложнений вызывает заболевания нижних конечностей вплоть до некроза тканей.
• Генетические проблемы также могут быть причиной различных заболеваний ног.
• Слабость и дисфункции сосудов и проблемы, связанные с деятельностью сердечно-сосудистой системы, могут вызвать варикозное расширение вен нижних конечностей, что также скажется на здоровье ваших ног.
• Существенно осложняет жизнь такое заболевание, как врастание ногтей – очень болезненное проявление, которое не дает ходить и требует хирургического вмешательства.
• Недостаток витаминов может привести к обезвоживанию и истончению кожи и трещинам на стопе, которые также достаточно сложно вылечить, ведь основное лечение в данном случае – это покой, что очень сложно реализовать.
  Отдельно можно сказать о таких проблемах, как излишняя потливость ног и грибковые заболевания.

Какие заболевания стоп чаще всего встречаются?

Если здоровье нижних конечностей в целом может зависеть как от состояния самих конечностей, так и от состояния здоровья других органов и систем, то заболевания стоп чаще всего связаны с локальными процессами.

Давайте остановимся на них подробнее:

• Шпора или пяточная шпора. Это заболевание связано с деформацией сустава, в частности, костной ткани, вокруг которой сформирована пятка. Излишнее давление на ноги, связанное с неправильной формой стопы или избыточным весом или травмой приводят к тому, что костная ткань начинает разрастаться, и сформировавшийся нарост начинает давить на ткань мышечную. Основные симптомы шпоры – это резкая боль при движении в пятке, даже если ноги не натружены и вы только что встали с постели. Диагноз «пяточная шпора» может поставить только специалист и затягивать с посещением врача не стоит, ведь заболевание может прогрессировать и в дальнейшем потребовать более серьезного лечения.
• Мозоли. Мозоли могут привнести в вашу жизнь много неприятных моментов. Во-первых, они очень быстро появляются в самый неподходящий момент. Во-вторых, очень долго заживают, ведь под кожей собирается жидкость, если вскрыть мозоль, то часто в ранку попадает инфекция и болячка очень долго зарастает. Мозоли могут возникать как от неудобной или новой обуви или каких-то деформаций в обуви, так и из-за излишней потливости ног, когда создается влажная и мокнущая зона на коже. В данной ситуации эффективный способ избавления от мозолей – качественная дышащая обувь, регулярная гигиена ступней, а также использование средств для снижения потливости кожи ног.
• Шишки на суставах ног. Появление заметных наростов в местах сгибов больших пальцев на ногах – это не только эстетическая проблема, но и серьезная причина для беспокойства, так как со временем «косточки» начинают болеть и доставлять большие неудобства при ходьбе. Причиной появления косточек или шишек может быть как плоскостопие, так и лишние килограммы или даже наследственность.
• Еще одна серьезная проблема, которая доставляет массу неудобств – излишняя потливость ног. Она может быть вызвана как ношением некачественной или неудобной обуви, так и проблемами с нервной системой – во время стрессовых ситуаций человек начинает выделять намного больше пота в той или иной зоне. Одной из таких зон могут быть стопы. Потливость не только создает неудобства неприятными ощущениями, но и сопровождается неприятным запахом, заметным окружающим, а также может привести к воспалениям микроранок и микротрещин, что грозит более серьезными заболеваниями.

Как избавиться от проблемы излишней потливости ног?

Самые основные правила, это:

• использование носок и чулок с натуральным хлопковым составом – они лучше всего дышат;
• отказ от искусственной обуви, которая не дает воздуху циркулировать;
• ежедневная бережная гигиена ступни с использованием специальных средств против потливости;
• при появлении длительно незаживающих и мокнущих ранок получение консультации специалиста.

Мы рекомендуем для профилактики потливости ног, если у вас есть такая проблема, травяное мыло против потливости ног от МейТан. В составе средства из серии «He Sheng!» компоненты, которые имеют противобактериальные и противовоспалительные свойства. Мята и плоды японской софоры в сочетании с мыльной основой помогут избавиться от неприятного запаха, избавят от зуда кожу стопы, смягчат кожу, будут способствовать заживлению микроран и микротрещин. Мыло также эффективно против грибковых заболеваний. Можно использовать его для ежедневных гигиенических процедур, а также делать с его помощью мыльные ванночки.

Чтобы узнать больше информации о средствах МейТан для здоровья ваших ног, зайдите на сайт компании.